Zumba

Zumba, Zadar Club

zumba 3Es una disciplina de entrenamiento físico que, además de mantener un cuerpo saludable, permite tonificar los músculos y desarrollar la flexibilidad y la coordinación mediante movimientos de baile de ritmos latinos como es: la salsa, el merengue, la cumbia, el flamenco, el reggaetón, la bachata y la samba entre otros, combinados con una serie de rutinas aeróbicas. Fue creado por el colombiano Beto Pérez en los años 90, llegando a los Estados Unidos en el 2011 popularizándose, y expandiéndose por varios países. Las coreografías son sencillas, los participantes pueden seguirlas sin tener ninguna base previa de danza. Las clases son de 60 minutos, con una sucesión de canciones. En cada sesión de zumba se puede llegar a quemar 1500 calorías.

Soy Calu Rojas parte de la nación de Zumba R. Enseño para inspirar, motivar, estimular, empoderar y apoyar a mis alumnos. Los empujo a divertirse entrenando.

Soy instructor Zin de Zumba. Encuéntrame en:

http://carlarojas.zumba.com/classes

 

UNITE A LA DISCIPLINA FITNES MAS DIVERTIDA!!!

Horario: Martes de 18 hs a 19 hs // Jueves de 20 hs a 21 hs // Sábados de 12 hs a 13 hs | Profesor: Calu Rojas | Precio por clase: $ 70
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